2014年1月25日土曜日

第34回 館山若潮マラソン前日

明日は館山若潮マラソンだ。

この大会には過去2年参加しているが、昨年のこの大会での記録が私の自己ベスト(3:55:53)という縁起の良い大会だ。南房総の大会なので、天気が良ければ大変走りやすいが、海風が強いことがあるのと、後半に上り坂があるのが、やや難易度を高くしている。


昨年は、事前に考えたペース配分表やサプリメントの取得タイミングなどを記したものを印刷して、それを見ながら走った。その後、ほかの大会でも同じようにしていた(昨年の湘南国際マラソンつくばマラソンもそうした)のだが、明日は一切そういうものは持たずに、コンディションに応じて柔軟に対応して走ってみようと考えている。

明日の目標は自己新、ネットで3時間54分を切ることを狙ってみようと思う。これを達成するためには1kmを5分32秒のペースで走る必要がある。きっとできる。がんばろう。